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Mantras Yoga Kundalini

Patrick – Amandeep Singh

 

Ancien chef d’entreprise à Niort pendant plus de 20 ans Patrick a été confronté très tôt à la pression et la gestion du stress associé à cet univers passionnant mais très prenant. Pendant toutes ces années l’Hatha Yoga a été un formidable allié et très présent dans sa vie.

Après un séjour en Inde et au Portugal, il découvre le Kundalini Yoga, cette technologie le transforme en profondeur, la puissance des mantras et la purification des kriyas lui révèlent sa vraie nature accompagnée d’une grande joie.

Passionnée par le développement personnel, il décide de donner du sens à sa vie et la partage aujourd’hui entre deux activités ; l’hypnose ou il reçoit dans son cabinet et l’enseignement de cours de Kundalini.

Musicien, accompagné de sa Guitard ou de ses bols tibétains, par la puissance du son il permet aux yogis de faire résonner leur vibration intérieure en s’harmonisant avec celle venue de l’extérieur.

« Pour lui le Kundalini Yoga est une pratique formidable qui aide quotidiennement à trouver le chemin de l’harmonie, de l’écoute profonde et véritable du soi et de sa conscience. »

Son enseignement est à la fois doux et dynamique avec une pratique joyeuse et créative, tout cela, dans la gratitude et la bienveillance.

Enseignant certifié par La Fédération Française de Kundalini Yoga (FFKY), il continue à se former considérant que notre enrichissement et notre évolution sont un processus sans fin…..

Suzie – Farah

 

Qui suis-je ?

Suzie, Farah, deux prénoms mais juste moi, issue de la mixité mon père étant d’origine algérienne et ma mère vendéenne. Ils se rencontrent dans les années 80, avec le style vestimentaire qui va avec (rire), mon père vivait à Barbès, ma mère à Versailles, je vous le partage ici car j’ai toujours trouvé ça drôle !

Quoi qu’il en soit je suis née à Niort et grandie à Fontenay-Le-Comte en faisant des allers-retours entre Fontenay et Saint-Liguaire.

J'étais une enfant joyeuse, curieuse, qui passait des heures dans la nature, j’adorais accompagner mon grand-père à la pêche. Mon rêve était de devenir chanteuse ! Finalement j’étudie la comptabilité pendant plusieurs années, je crois que cette discipline cartésienne m'a aidé à un moment de ma vie où c'était le brouillard. J’étais un peu perdue entre deux cultures, deux familles, deux mondes diamétralement opposés mais dont j’étais issue.

Enfant je me posais déjà des questions existentielles sur le sens de la vie du sacré, du pourquoi du comment ? L’amour et la bienveillance de mon entourage m’ont permis de toujours garder mon enthousiasme quoi qu’il arrive, d’ailleurs c’est le sens de mon prénom en arabe « la joie ».

J'ai découvert le yoga Kundalini en 2017 à Poitiers, je me forme à la Simply méditation en 2019, je participe à plusieurs Om Chanting dans le secteur Nantais.

En 2020, je m’intéresse à la bioénergie quantique, je participe à une formation au clair ressentie. Le monde de l’énergétique me passionne, je poursuis avec le Reïki niveau 1 & 2.

Je continue par une formation en ligne sur 1 an « Self Mastery » avec Mika Denissot fondateur de l’école Soul in a Mind à Bali.

Je ne peux pas vraiment expliquer pourquoi mais je sais que l'envie d’enseigner raisonne en moi et je me lance à l'automne dernier dans cette nouvelle aventure avec Kirpal Singh et Ishwara Kaur à La Source en région parisienne.

A l'heure où j'écris ces mots, s’il y a bien une chose dont je suis convaincue c'est que ce n'est pas fini, j'ai encore plein de choses à apprendre mais une façon d'approfondir ces apprentissages c'est aussi en partageant.

Alors je remercie tous ceux qui auront pris le temps de lire ce texte qui est un peu long à mon goût... Au plaisir de vous rencontrer, les rencontres c'est la vie.

" Personne ne rentre dans nos vies par hasard, ce ne sont que des rendez-vous. " Paul Eluard

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easy pose

Isoline

Trois mots pour te décrire (selon toi) : curieuse, emphatique, pressée

Trois mots pour te décrire (selon le reste du monde) : consciencieuse, déterminée, organisée

Un animal : la Marmotte

Voyages à faire même dans mes rêves : Suède, Canada, Tahiti

Un végétal : le Crassula

Une odeur : le chocolat fondu, le mimosa, l’océan, les fraises… (impossible de n'en choisir qu'une !)

Une saison : l’été

Un plat : le couscous de ma maman

Une mauvaise habitude : le chocolat….

Racines : la Charente

Formation en Yoga : YOGA KUNDALINI auprès de l’école AMRITNAM SAROVAR, YIN YOGA auprès de Amélie ANNONI, Initiation à la relaxation sonore auprès de Manuel MAHE et en novembre 2022 une formation yoga Kundalini pour les enfants et les adolescents CHILDPLAY YOGA auprès de Gurudass Kaur

Style d’enseignement : l’écoute de soi au travers du mouvement et du relâchement dans la bienveillance et la joie

Posture favorite : l’archer

Posture que tu aimes le moins : les frogs (bien avant 108 !)

Mentors Yoga : Lili BARBERY, Romulo PELIZA, Adrian PARFENE, Karta

Mentor non Yoga : No One 

Livres de chevet Yoga : Caroline BENEZET, Amélie ANNONI, Marion SEBIH

Playlist Yoga : Sam Garett, Ajeet, Alexa Sunshine, Garth Stevenson…

Un instant Yoga gênant : Joker !!!

Un talent incroyable à signaler : surcapacité à me motiver pour faire un gâteau au chocolat à n’importe quel moment… (et depuis peu sans œuf, sans gluten, sans lactose…. yes yes!!)