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  • NIORT - SANSAIS - COULON - PRIN DEYRANCON - FRONTENAY ROHAN-ROHAN

Isoline

easy pose

Trois mots pour te décrire (selon toi) : curieuse, emphatique, pressée

Trois mots pour te décrire (selon le reste du monde) : consciencieuse, déterminée, organisée

Un animal : la Marmotte

Voyages à faire même dans mes rêves : Suède, Canada, Tahiti

Un végétal : le Crassula

Une odeur : le chocolat fondu, le mimosa, l’océan, les fraises… (impossible de n'en choisir qu'une !)

Une saison : l’été

Un plat : le couscous de ma maman

Une mauvaise habitude : le chocolat….

Racines : la Charente

Formation en Yoga : YOGA KUNDALINI auprès de l’école AMRITNAM SAROVAR, YIN YOGA auprès de Amélie ANNONI, Initiation à la relaxation sonore auprès de Manuel MAHE et en novembre 2022 une formation yoga Kundalini pour les enfants et les adolescents CHILDPLAY YOGA auprès de Gurudass Kaur

Style d’enseignement : l’écoute de soi au travers du mouvement et du relâchement dans la bienveillance et la joie

Posture favorite : l’archer

Posture que tu aimes le moins : les frogs (bien avant 108 !)

Mentors Yoga : Lili BARBERY, Romulo PELIZA, Adrian PARFENE, Karta

Mentor non Yoga : No One 

Livres de chevet Yoga : Caroline BENEZET, Amélie ANNONI, Marion SEBIH

Playlist Yoga : Sam Garett, Ajeet, Alexa Sunshine, Garth Stevenson…

Un instant Yoga gênant : Joker !!!

Un talent incroyable à signaler : surcapacité à me motiver pour faire un gâteau au chocolat à n’importe quel moment… (et depuis peu sans œuf, sans gluten, sans lactose…. yes yes!!)